Beat Yoga

비트요가 음악을 구하다 보니,
원 음반 가격이 5만원을 훌쩍 넘는다는 사실을 알게 되어 멘붕.

일단 그냥 유투브 음악이라도 들으며 하려고 했는데,
음악을 들어도 순서가 기억이 안나서 다시 멘붕.

그래서 동영상을 찾아봤더니, 있다..

처음 요가를 할 때, 비트 요가는 정통이 아니라,
다이어트를 위해 한국에서 만들어졌다는 느낌을 받아, 별로였는데.

너무 정적인 요가도, 너무 어려운 아쉬탕가 요가도 힘들때엔, 이런 것도 좋은 듯 싶다.


일단, 순서부터 외우자-_-


비트요가 1
http://pann.nate.com/video/211586911

비트요가 3
http://pann.nate.com/video/211587730

비트요가 4
http://pann.nate.com/video/211587930

비트요가 5
http://pann.nate.com/video/211588122

비트요가 6
http://pann.nate.com/video/211588544

비트요가 7
http://pann.nate.com/video/211588968

비트요가 9
http://pann.nate.com/video/211589506

비트요가 10
http://pann.nate.com/video/211589774

http://pann.nate.com/video/211590287